没有一个正确的方法可以成为一个好的父母，尽管有许多被证明是有缺陷的方法，如虐待、忽视或过度溺爱。一个关键的挑战是抵制在任何时候都要管理、指导或控制孩子的冲动，但研究表明，给孩子探索、成长、以及重要的是失败的空间的父母，可能会更好地为他们服务。任何父母都不应该允许孩子把他们的健康或安全置于危险之中，或者允许核心的家规被藐视，特别是在涉及到日常的家庭和学校责任时。但除此之外，建立一个提供关怀、一致性、选择和后果的家庭生活，应该对孩子的社会、情感和智力发展有很大的帮助——这也应该导致更强大的亲子关系，让每个人都能有更快乐的育儿时光。
建立一个快乐的家
养育孩子的一个悖论是，孩子们对父母的需求通常比成年人意识到的要少。然而，他们所需要的东西是必不可少的。爱、情感安全、谈话、确认、责任、户外活动时间、以及玩耍和学习的机会。父母如果能把注意力集中在这些基本目标上，避免陷入衡量屏幕上的分钟数或决定穿哪件衣服去幼儿园的琐事中，就会发现他们和孩子会更喜欢对方，他们的孩子也会更快地适应自己的自我。
父母如何与他们的孩子建立联系？
每天的例行活动，以及定期的仪式，可以成为与孩子们建立联系的有力方式，帮助他们获得情感上的安全感。研究发现，每天花时间一起阅读、听音乐、到外面去、做简单的家务，特别是以积极的互动开始一天的工作，并在睡前开放时间回顾一天的工作并说晚安，有助于孩子建立一个稳定、积极的情绪前景。
为什么谈话对儿童如此重要？
对也被称为戏谑的随意闲谈的研究发现，它对儿童的情感发展和词汇量至关重要。与父母的非正式谈话扩大了孩子们的知识和技能，并具有积极的情感和社会影响，可以持续到成人期。周末计划、邻里新闻、有趣的回忆、季节变化、待办事项清单、梦境回忆、以及令你兴奋的事情，都是一天中安静部分的有效话题。
父母如何才能让孩子们合作？
年幼的孩子不总是配合父母的要求是有原因的，即使父母没有立即意识到这些原因是好的。例如，一个沉浸在游戏中的孩子可能会抵制被叫走穿衣服或来吃饭。为了避免冲突，父母在要求孩子离开之前，应该观察他们正在参与的事情。与孩子谈论他们正在做的事情，甚至加入他们一段时间，然后再要求他们转移到一个必要的任务，这通常是有帮助的。仅仅五分钟的这种 "敏感的照顾 "不仅可以避免阻力，还可以帮助孩子变得更有能力发展社会能力。
养宠物对幼儿有好处吗？
研究表明，会的。许多研究发现，养狗有助于年幼的孩子学习责任感和同情心，甚至有可能发展语言能力。最近的研究还发现，与宠物一起生活的孩子变得不太可能有行为问题或同伴冲突，行为上的改善平均约为30%。仅仅因为家里有一只狗，就出现了这种效果，而当孩子们积极参与到遛狗和照顾宠物的过程中时，结果更加引人注目——尽管养宠物不一定能减少临床诊断的情绪症状。
什么是自由放养？
在美国许多城市和州，当地法律禁止一定年龄以下的儿童单独呆在家里或在没有成人在场的情况下外出。许多家长抗议这种规定，认为进入青春期的孩子应该被允许独自生活，如果父亲和母亲认为他们有责任的话。这场运动通常被称为 "自由养育"，它主张推翻此类法律，为家庭带来更多的自由、独立、信任和快乐，但尽管一些城市已经着手修改其法律，其他许多城市却抵制。
避免陷阱
父母不可能做到完美。幸运的是，对你自己的孩子来说，要成为合适的父母并不难。倾听、支持、鼓励活动和创造力，以及建立一个安全的家庭结构，都对提供有助于孩子成长的童年有很大帮助。不幸的是，即使在追求这些目标的过程中，父母也可能走得太远，过度安排孩子，对他们进行微观管理，拒绝承认学习或情绪上的挣扎，对压力做出不健康的反应，违反界限，或批评孩子或将他们与其他人——甚至是兄弟姐妹——进行比较，以示沮丧。
父母能永远完美吗？
一句话，不能，也没有孩子能做到完美。但是，那些认为自己或孩子可以达到完美的父母，往往很难在他们的角色中获得任何快乐，或者给他们的孩子带来快乐。父母很容易变得自我批评，为他们没有给孩子提供机会而自责，或为没有足够努力地推动他们而自责。但是一个紧张的、过度安排的童年可能不适合你的孩子。许多专家建议，做一个 "足够好 "的父母，就足以培养出体面和有爱心的孩子，有足够的信心去追求自己的兴趣，并能承受失败。
为人父母主要是为了控制吗？
不应该是。许多父母认为他们应该在任何时候都控制孩子，引导他们符合他们自己对孩子应该成为什么类型的人的看法。当孩子们抵制这种推动时，这样的父母可能会感到震惊和愤怒，导致权力斗争和可能多年的冲突。相反，如果父母专注于对责任和常规的基本期望和标准，并坚持这些期望和标准，同时努力了解孩子的脾气和情感需求，就可以与孩子形成联系，并与他们一起发现和追求自己的兴趣。
父母如何确保他们在孩子面前展现出统一的形象？
在许多家庭中，父母中的一方成为 "有趣的一方 "或 "好警察"，而另一方则被挤到严肃的一方或 "坏警察 "的角色。这不仅产生了一种潜在的不健康的家庭动态，也会使夫妻关系紧张。讨论他们的价值观，以及彼此作为父母的优先事项的伴侣，可以更有信心地面对他们的孩子，更平均地划分责任，并以一致的方式对待孩子。
父母如何判断一个年幼的孩子是否调皮？
对于年幼孩子的父母来说，识别孩子的行为和看似不受欢迎的行为是否有合理的理由可能很棘手。例如，孩子可能会在忙碌的一天中受到过度刺激或感到匆忙；因为饥饿而生气；努力表达 "大的感受"；对长期不运动的反应是精力旺盛和需要玩耍；或对父母不一致的限制感到沮丧。退一步讲，评估孩子的行为是否可能是由他们直接控制之外的因素造成的，这对防止父母惩罚可能不值得惩罚的孩子有很大帮助。
父母应该有什么样的社交媒体存在？
理想情况下，是负责任的。调查表明，90%以上的儿童在2岁前就有了自己的网络形象，通常是他们自己的微信或者微博账户（由他们的父母创建和维护）。"分享"，或分享孩子的新闻或图片，可以为父母提供社会验证和网络社区的支持。但是，当孩子们进入青春期和少年期时，他们可能会反击，对父母发布的内容感到暴露或尴尬，导致家庭冲突。父母应该了解他们所有社交媒体平台的隐私设置，考虑某张照片是否最终会让孩子感到尴尬，随着孩子年龄的增长，在网上分享任何东西之前要征求他们的同意。
提供情感支持
当父母焦虑或担心时，孩子也可能变得焦虑。如果父母与孩子谈论成年人的忧虑，未能示范或传授应对技巧，或不可靠或不遵守承诺，都会使他们的儿子和女儿感到焦虑。但是，如果父母为了消除任何焦虑的来源，例如接管困难的任务，也会在无意中培养出可能难以应对挑战或压力的孩子。如果父母能抽出时间倾听，认真对待孩子的问题，提供持续的支持，退一步让孩子自己解决问题（或不解决问题），并允许有充足的自由时间玩耍，就能帮助孩子茁壮成长。
如何帮助焦虑的孩子平静下来？
儿童在各种情况下都可能感到焦虑——在医生办公室、在生日聚会上、在考试前或在暴风雨中，并向父母寻求帮助。不幸的是，简单地告诉他们 "冷静下来 "可能不会奏效。但是，鼓励他们通过缓慢的深呼吸、嚼口香糖或唱歌、公开谈论他们的忧虑并为其命名，或者在这种情况下找到幽默感来使自己平静下来，可以帮助他们度过难关，并为处理未来的压力做好准备。
当孩子们不平静时，父母如何保持平静？
当孩子们感到压力时，父母也很容易变得焦虑，但父母应力求避免表现出来，或 "情绪配合"，这可能只会放大孩子的压力。保持冷静和踏实，也许通过应用正念技术，可以帮助父母即使在困难时刻也能保持支持的来源。
父母如何帮助孩子谈论情绪？
年幼的孩子对情绪的感受很深，但他们的情绪也可能变化很快，有时会让父母感到震惊，让他们感到无助。孩子控制自己情绪的能力可能很有限，但父母可以帮助他们培养自己管理自己情绪所需的能力，并在这个过程中获得自信和自尊。一个重要的步骤是帮助孩子识别和谈论悲伤或愤怒等负面情绪，而不是否认或压制它们。
高度敏感的儿童需要从他们的父母那里得到什么？
高度敏感的孩子可能比其他孩子更多地与他们的感受作斗争，更容易被压倒，或更多地把挫折当作个人问题。能够成功管理自己情绪的父母可以通过以下方式帮助敏感的孩子：在家里创造一个平静的环境，也许是在一个特定的地方；关注孩子的优点，同时接受他们的挣扎是混合的一部分；和孩子一起认识他们的触发因素和最有效的回应方式。
父母如何识别儿童的抑郁症？
太多的时候，患有抑郁症的孩子不会告诉他们的父母；每三个父母中就有两个承认他们担心自己无法识别孩子的抑郁症，而且临床医生发现，孩子们在得到帮助之前往往报告有两到三年的症状。许多孩子避免在家里谈论抑郁症，因为他们认为父母不会听，只会告诉他们这是暂时的，或试图像嘘声一样迅速解决它。其他孩子保持沉默是因为他们想保护他们父母的感情。创造一个可以谈论和尊重困难感受的家庭是重要的一步，让孩子们感到足够舒适，可以谈论任何事情，包括抑郁症。
父母如何为他们的孩子找到合适的治疗师？
对许多父母来说，带孩子去看心理医生的想法是可怕的，但他们不应该把它看作是个人的失败，而是帮助孩子获得他们所需要的帮助的一个积极的步骤。作为家庭的专家，父母应该努力寻找他们认为孩子（和他们自己）会感到舒服的人。父母应该询问潜在的服务提供者他们的典型方法，他们如何让父母密切参与治疗，如何与他们的孩子谈论这个问题，以及他们应该在多长时间内期待改善。
